Эта книга учит понять и принять условия человеческого существования и сполна наслаждаться каждой минутой жизни. При всей серьезности темы книга захватывает и увлекает благодаря мастерству великолепного рассказчика – доктора Ирвина Ялома. Бонус – одновременно рвущий и исцеляющий душу гениальный рассказ «Я позову полицию!»
Форматы файлов: pdf
Содержание
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БЕСТСЕЛЛЕРЫ 7
Предисловие и благодарности 9 Глава 1
10
Глава 2
14
Открытый страх смерти 15 Скрытый страх смерти 20 Беспричинный страх – одна из форм страха смерти 21 Глава 3
25
Различие между «каковы вещи?» и «вещи существуют» 26 Пробуждение в конце жизни 27 Горе как пробуждающее переживание 28 Важное решение как пробуждающее переживание 36 Жизненные вехи как пробуждающие переживания 38 Сны как пробуждающие переживания 41 Окончание терапии как пробуждающее переживание 44 Глава 4
46
Вечная мудрость эпикура 47 «Волновой эффект» 50 Другие примеры «волнового эффекта» 52 «Волновой эффект» и мимолетность 54 Эффективные идеи для преодоления страха смерти 56 Вновь и вновь проживать одну и ту же жизнь 59 «Будь самим собой» 62 «То, что не убивает нас, делает нас сильнее» 63 Шопенгауэр
66
Глава 5
68
Человеческая взаимосвязанность 70 Сила присутствия 73 Самораскрытие 76 «Волновой эффект» в действии 77 Открываем свой колодец знания 80 Жить в полную силу 81 Глава 6
85
Свидания со смертью 86 Личные встречи со смертью 90 О реализации потенциала 91 Смерть и мои наставники 93 Как я сам справляюсь со страхом смерти 98 Религия и вера 102 Я пишу книгу о смерти 107 Глава 7
109
Что значит «экзистенциальный»? 110 Сеанс психотерапии: границы между процессом и содержанием 112 Роль отношений в преодолении страха смерти 114 Работа «здесь и сейчас» 121 Самораскрытие терапевта 1305
Сны: самый легкий путь к «здесь и сейчас» 140 Послесловие
145
Я позову полицию! 146