Форматы файлов: PDF

Благодарность — это не просто вежливость или хорошая привычка. Это мощнейший инструмент изменения частоты вашей точки сборки.
Когда вы благодарите, вы входите в резонанс с полем нулевой точки — тем местом, где всё уже есть.
Благодарность — это вибрация «уже получил/а». А значит, вы перестаёте ждать и начинаете быть в реальности исполненного желания.

Основные принципы
Регулярность. Лучше всего работать утром (настройка на день) и вечером (подведение итогов). Даже 5 минут в день меняют частоту.

Проживание, а не запись. Не просто пишите «спасибо за...», а закрывайте глаза и проживайте это чувство в теле. Где отзывается благодарность? В груди? В животе? Ощутите тепло, расширение, лёгкость.

Благодарность «авансом». Благодарите за то, чего ещё нет в физической реальности, но что уже есть в поле. «Благодарю за встречу с любимым», «Благодарю за денежный поток» — как будто это уже случилось.

Конкретность. Чем точнее вы описываете, за что благодарите, тем чётче сигнал в поле.

Телесный якорь. В конце практики положите руку на область сердца и скажите: «Я принимаю это. Это моё». Так вы закрепляете новую частоту.